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早上打羽毛球最好的时间羽毛球是一项非常受欢迎的运动，可以锻炼身体、提高心肺功能，同时也是一项非常有趣的运动开元体育中国官方网站。在众多的运动中，羽毛球被认为是一项很有挑战性的运动，对于身体的协调性、反应能力、耐力等方面都有很好的锻炼作用。而在羽毛球的训练中，早上打羽毛球是最好的选择之一。早上打羽毛球的好处早上打羽毛球有...