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学打羽毛球的基本动作羽毛球是一项优美的运动，它不仅能够锻炼身体，提高心肺功能，还能够培养人的协调性和反应力。在学习打羽毛球的过程中，掌握基本动作是非常重要的。本文将介绍羽毛球的基本动作，帮助初学者更好地掌握这项运动。一、站姿打羽毛球的第一步是正确的站姿。站姿要求身体直立，双脚分开与肩同宽，重心放在脚掌上，膝盖稍微弯曲，...